Ormai da anni, nella mia routine mattutina rientra l’accensione della lampada di sale, quando è spenta noto immediatamente che manca qualcosa, ormai fa parte integrante delle mie giornate.
Non è solo una “compagnia” che avverti soprattutto nelle buie serate invernali, ma rappresenta una maniera per migliorare la qualità delle nostre vite.
Gli ioni negativi che libera nell’aria, infatti, deumidificano l’ambiente e combattono smog, fumo, anidride carbonica e altri agenti inquinanti e nocivi per il funzionamento dell’organismo, aiutando a purificare l’aria.
Durante la giornata si accumulano in casa o in ufficio molte sostanze che possono peggiorare il nostro benessere e farci sentire stanchi, scarichi e questo avviene perché il nostro corpo e la nostra mente non funzionano al meglio quando l’aria che respiriamo non è pulita.
L’aria pulita migliora le capacità cognitive, la concentrazione e anche il sistema immunitario ne trae beneficio.
Lasciando la lampada accesa, la lampadina presente all’interno del blocco di sale raggiungerà una temperatura alta e il calore sprigionato avrà il tempo di diffondersi nel cristallo, così da liberare più ioni negativi.
Le lampade di sale sono molto suggestive e possono essere posizionate in qualunque luogo della casa. Personalmente la tengo in un ambiente di passaggio tra la stanza da letto e il resto della casa, ma può essere posizionata anche in camera da letto per tenerla accesa durante la notte affinché venga contrastata l’anidride carbonica prodotta dalla respirazione così da ottenere un miglioramento considerevole della qualità del sonno.
